蒙塔尔奇诺

回复 蒂拉拉 :三要勇攀高峰👄🆔，磨练意志🈂🥨🍿☢️🛡。要树立远大理想和宏伟目标🎢🕔🤬🐅，弘扬中华体育精神和川体精神🐡🥩🌸，学习女篮团结协作🚦🛵🍀🌍☸️、敢打硬拼🍏🥘、永不言弃的精神🏢🤲😲，学习身边自行车运动员的顽强拼搏精神⏳⛰♊️🌮☺️，时刻激励自己拼搏进取🐊🍛🌾🌽、刻苦训练🌽🍫🍯😀🐋，勇夺运动成绩和精神文明双丰收🕠🕟♓️。

奥杰姆楚克

回复 米蒂 :前曼联边锋纳尼表示🈹🚇🎮🦆🦃🤗，和红魔续约5年是他职业生涯做出的最错决议🍴🚝🌆😒。 目前效能于西甲球队巴伦西亚的纳尼在2007年从里斯本竞技转会到曼联🚥🛢⛰😬🍈，2013年🚆🚄🍄🌳，莫耶斯接替弗格森执教球队之后🗾💽🌒🙉，纳

图阿马

回复 帕沃尼 :1.坚持锻炼⛴🖐😻☣️。有一个体育爱好🚋🥄🍑，当然前提是适合自己的体育活动🐬👅💮。比如跑步🏘🚤🚆🌳、广场舞🦈🍏🐂🙁、慢跑🌼😰🅰️😧、跳绳🍍📏👻🈵、健美操🦚🏜🕓🍂、篮球等🦚🎨🤥⛎🧡。活动很多🌃🕝🤗，原则是量力而行🏂🍓🍀⛔️🍆⚜️，循序渐进🌴👊🎂。不要操之过急🕍🕌😐🥟，反而对身体有害🥂🏣🍷🐜。