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回复 安德拉德 :新华社成都10月7日电（记者陈地）在成都进行的2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛（决赛）7日迎来女团半决赛🦚❤️🥘，中国队发挥出色以3:0横扫中国台北队🥨🦅，以开赛以来七战全胜的傲人战绩晋

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回复 基兰麦肯纳 :颁奖仪式上ℹ🧩♎️，东莞队全体球员穿上整齐的冠军紫夹克🍀⏰📵🐋，捧起了代表城市最高荣誉的厚德杯🥦🥀🤚🌕。国家体育总局小球运动管理中心经营管理部副部长李珊女士🥧🐇🙄、中脉国际全球营销副总裁蒋冬先生💵⏰👺♋️、狮子湖乡村俱乐部副总经理鲍久辉先生出席了颁奖仪式🌎👽🍹，为小球员们亲自颁发奖牌及证书📸🎢⏲🌼。

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回复 范尼斯特鲁伊 :4.每天坚持锻炼半小时🍓🍔🛶🥎。利用琐碎的时间动起来🏂💪🤚。晚上可以在户外跑半个小时以上🗾🍞😡🥫👇。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🌅🌭🥓👎。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🥮💐🚈🌑😊🔪，可以提高身体活动的新陈代谢🍭🦡🌷😝，达到燃烧脂肪的目的🍟⏱🎚🌛🤬。如果长期坚持健身锻炼⚫🍚🌴，身体耐力也会得到提高🌎🈺🌐，久坐引起的各种腰酸背痛🍇🕣🌿、肌肉劳损也会得到改善🎙🌼🧂😚。养成每周两次以上体育锻炼的习惯㊙💵🐲🕦，有助于保持年轻⛵️🏤🍿🖐，抵抗衰老速度🏜🕯☸️🕉。