哈特尔浦联

回复 埃本多 :【聚合体育】:WENGER IN OR OUT?枪迷用RAP说出心声,在昨晚的北伦敦德比中🏜🚐🙌🐵，阿森纳0-2完负于老对手🌋🔓☯️，可以说争四希望曾经渺茫🍔🧂♓️。本赛季🚛📀🍌😃🤣，枪手阿森纳的表现不断很挣扎🏤🌰🤟🤞，欧冠惨败出局🚐🍦♻️✅，联赛

厄尔丁

回复 帕莫多卡 :我们应该明白正念是一种长期的精神练习🎷🚅🧁🐿，可以把这些不适的情绪想象成我们在进行体育锻炼后可能会感到的酸痛🥥🍣🥡🍞。从长远来看🎨🐜🐃👵，正念可令大脑和身体平静下来🔪🏢🌲🖖🏹，提高人们活在当下和自我觉察的能力🎿✝️👦🤳。

欣克利联

回复 卡博纳罗 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼🌱🚖🚫🍍，也就是说在坚持每周有氧运动的同时🌌🛑🤘⛅️，想方设法地增加活动量🌚🚥🦢♑️。比如🏪🏭⏳👧♈️，可以在饭后散步📐🦗、空闲时间做家务🏘🐖📵、上下班途中尽量多走路等🌹🕗🍫💛。