圣朱斯蒂纳

回复 里奥费迪南德 :第三⛽️🚌🥀🌭🧑、适当锻炼⛪🚋🔆😡🕚。可以根据自身恢复情况🏢✝️，适当进行体育锻炼⏰🤢㊙️，但是要尽可能选择光洁平整的场地🥙📏🕉😨，比如塑胶跑道🚑🐙♈️、草地等🥡🏰✈️🐁。运动时要尽可能量力而行🐟🏡🥟，不可一次性过量运动⏰🍪🦘。

莱卡

回复 麦克纳马拉 :另一方面🐟👈🐥，我们自己这些年确实走了一些弯路🌻🙉🎋💙，而且你可以回头看一下🍩🌿🍩，现在犯的一些错误🚇🍙🕐🤕🤜♍️，是不是以前曾经犯过？足球是一项非常系统的工程🍃🍃🍙🕒，需要打好坚实的基础🦗🕉😇😃，需要不断地沉淀🍷🚏🛩😉🧑❤️，等到人真正出来了🧭🏛♒️😨，然后你再去想出成绩🎧🏏，否则就是空中楼阁🗻🚑🚖⚜️♊️，哪怕一场两场比赛打好了🎛♎️，但是很难长久🖇📷🌯😘🍌，更不可能成为一支真正的强队🈺💫🥩，俱乐部球队如此🚟🍇🚱，国家队同样如此🍵🤚。

迪奥戈瓦伦特

回复 巴萨奥莱 :12月18日上午4点🥫🏢〽️🐈，举行了2021-22赛季的西班牙1部联赛第18场比赛🎛🛷🕘😎☝，西班牙人的客场以1-3不及塞尔塔🏦🚞🦕♈️。米娜在开场3分钟内用单刀打破了赛尔塔的开赛记录🍠👩🆑，后半段的传球同样在开赛阶段用小