哈罗盖特城

回复 伊达布德尔哈伊 :疫情期间🥝🥀⚛️，不少人窝在家里🙎🥩🕑♌️，但这不意味着可以忽略体育锻炼⚫🍥🌆🐐🕉，尤其是科学的体育锻炼🎧🚕🚞🥔🔰🍝。当下大家可以做一些强度中等的全身运动🚜⏳🚇🌪🍟，比如健身操🏚🛩🦂☸️🕕🤜、瑜伽🚐🏨🚏👊、地板运动🏵🤭😯、健身气功等适合室内运动的项目🚔🚋🐟🍮🤚。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响🚂🕝🐉👎。在这次疫情流行期间🌃🏢🥃🌏，有些人出现了焦虑👄🦷🤑♑️🎂、恐慌👅⛪🤛🔯🕐、烦躁🌏🕛⛈、抑郁等不良情绪⛴🕝👦👌☪️，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解🚝🦏🙁。

伦兹

回复 萨尔 :英超第9轮将有两场瞩目大战🌖😡😻，周六头场率先上演伦敦打吡🍡🚨📠🍰，由阿仙奴主场迎战热刺🥞🍸☎️😗✋，而周日则迎来曼联作客曼城的曼市打吡🙋🤐🍴。撰文🉑🛐💀：曾伟忠｜Now足球评述员红魔鬼及蓝月亮近况

雷耶尔

回复 阿德勒 :2014年7月18日📻🍿🐝，就在德国队夺冠后不久🥙⏱🥋⚠️🔅，拉姆宣布退出德国国家队🔋💻🕎，这一决定虽然令不少人感到意外🐡🍡，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退🍎🐒，也未尝不是一个合理的选择🥧🌎⛸。或许比起贝肯鲍尔🗄🥐🍌🌷😐、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们⛷🥣🍑😬❔，他那么的“著名”⏲🥟🤘💗，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄🥁🌱👻🍱🌍。但德国足球不会忘记🍠🗻🚍👦🐥，德国足球的的辉煌🐙🚳，是在队长拉姆的带领下延续的🎯⚓️☸️🤗！