德法夫

回复 刘易斯 :二⛴🐚🕑⛎、倡导常健身🥬👊💚🥦，形成好习惯🍢⏰🛶🐝😲✋。坚持“因人而宜🍡💣🍙、适时适度”的原则🍫🖐🏺，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如⛪🐝💪🥭：慢跑🚒🖲🧐、快走⛲😐、广播操🎢📲🍽🐔🌖、太极拳🦖🕕🤠、游泳💿🤚♎️、篮球🌆⛪👿💖⚔️、乒乓球🚂🐚🏍🥣🐞、羽毛球等☘🗑🕡🖤，为您的身体健康充电🎺🕕🥠。倡导早起1小时👦🍼🍱⚾️，晚睡10分钟🍍🤛，坚持一周运动3次🏛🚅♍️，一次运动至少30分钟🚖🐍😯，一人带动3人参加运动🍛🍃⚾️🕤。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🍻🎻🈯🐳，做到学习强体两不误🍣🕗💪。职工朋友要坚持工间（前）操🚒🍬🖐✳️，自觉参与健好身🎡🍿🌥☹️；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🖨🌃😃，体育锻炼树新风🎛🆘😱🌩：老年朋友要发挥健身示范作用🥮🗄🔱👍✡️，延年益寿夕阳美🍘🍉😦；妇女朋友要动员家人常健身🌅🎹🍝，建好和谐小家庭🌽🍔🐪；残疾人朋友要科学锻炼🗜🎠🎷😣，自强不息健体魄📟🛐🍛🐓。

阿什顿

回复 塞拉沃罗 :像日本🈁🤝😈、韩国🏜🐂🥗、德国等乒乓强国🦑🌛🕑🖤😓，大部分亚洲强队🏥⛰☕️，都有归化⏲🏹🏺🍞、华裔的身影⛴🚈🎇🎾，都不愿意自己花力气花资金培养后备力量🗻🍄♊️🎂，无法在世界各国形成乒乓体育产业链🐡⚓️🉐💯♑️😔，仅仅为了比赛成绩🏰🧩💫，用现成的我国培养的较成熟人才🈳🛷🎤🆔，或者直接送到我国训练培养🚃🌳🐡🧂，59岁的倪夏莲仍然活跃在一线☎️♏️🙈，说明国外参与该项运动的人数严重不足🛳💞，后继无人🌮🐙🍝，缺乏后劲🛰✝️🦙。

塔拉韦拉

回复 卡斯特里费拉尼科 :谷爱凌除了有出众的外貌和智商之外📽🈵🎺🍤🌲🎂，她还有出众的情商🦠🦐🌸📛，在中国和美国两个截然不同的文化里⛺️🕜，游刃有余🥃🌿🏡🈴，左右逢源🛤⛪🌏🕢。每当有人挑刺她中美身份的时候🍻🎪💒🦠，她总是能恰如其分的把握机会表现自己👧🏝🍷🥍💥😚，多次表达体育无国界🚠🤩🐂，代表中国参赛就是为了提升中国的滑雪项目🏞🍂😙🤥，这样高情商♨🍛🐚🍧，显然已经超出了一个19岁还在上大学姑娘的范畴🚐♨️。