阿瓦萨尔

回复 巴斯城 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🍕♨📀🙀，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🏰🗻☯️🌴🙏。随着训练经验的增加🛵🗾🈹😌，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🏖🚲🅱️☘️，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🌭🚒🏤💢🍧，例如🏗👧🥃♊️🍴。

萨马尔科

回复 莱竞技 :日前🛴☄️🦟，巴萨中场球星布斯克茨(Sergio Busquets)在承受西班牙电视节目蚂蚁窝(El Hormiguero)采访时语出惊人🏺🎯🍙🌿，布斯克茨笑称🏰🚜🚖📛，相比性生活🎷♑️🍿🍷，他更喜欢足球🚉🛐🕧，由于足球运动所带来的高兴可以继续

维杰尔斯

回复 杰罗姆 :备战2018年俄罗斯世界杯足球赛🏍👁🌰，由「C罗」克里斯蒂亚诺罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）所带领的葡萄牙明天热身赛与埃及交手🌋🚅✌️，未料葡萄牙堕入苦战🕚🌯🍶🐐，但靠着超级球星「C罗」度在最初伤停