北京工夫今晚9点，法甲第四轮一场赛事，南特主场对阵升班马梅斯。 伤缺名单🌺🦖🍶🐐🍎： 南特🧂🌑🦞🐐：图雷、洛奇（受伤）、吉列、萨拉、托马森（出战存疑） 梅斯🙋🕸🗽🥮😖🕕：勒尤尼、伊度、杜库雷（受伤）“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。

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