十年间，从北向南一路漂泊，踢过中超、中甲、中乙、中冠，踢过国家队比赛和亚冠，当过教练、解说员，作为一名足球人，何杨的经历可谓非常丰富。对于这十年间，中国足球的变化，何杨也有自己的认识。北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯。他明确说出，这将是他参加的最后一届世界杯，还坦诚地表示🙎🌻🌷：“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”（据10月7日北青网）

威少下一站？？直播吧9月5日讯 播客主持人比尔-西蒙斯在节目中表示威少的NBA生涯可能已经终结，下一站可能是CBA。对于爵士与湖人之间的交易流言，比尔-西蒙斯表聚合体育9月7日报道🏚🚕🍰🦎：据此前报道，威少在NBA2K23游戏中的能力值为78，低于联盟中许多角色球员。今日，有媒体曝光了威少的详细能力值，其中投篮智商为25（游戏

本场第一球，正是萨内与穆西亚拉配合的产物，上轮对巴萨的第2球也是如此。算上对门兴和勒沃库森的进球，萨内8球中有一半来自穆西亚拉的助攻。又或者说，“斑比”的6次助攻里有2/3造就了萨内，而萨内也帮助穆西亚拉打进过一球。考虑到萨内的临门一脚质量并不稳定（尽管今季右脚射术取得了质的飞跃），无论是他还是穆西亚拉，对比赛的影响力还可以大幅提升。对于赛季开始以来战意十足的萨内，看台上督战的体育董事萨利哈米季奇就说🍨♻️：“我想他很清楚我们和观众对他有怎样的要求，以及喜欢他的什么。只要能够协助防守，并且在前场发挥自己所长，他就可以成为最好的球员之一。”鲁尼说🕛🥩🚬：C罗和梅西是足球史上最伟大的两位球员，但最终时间会赶上我们所有人。他显然已经不是22岁时的那个球员了，据我对他的了解，他不会在替补席上坐太久，我敢肯定，如果他有耐心，他的机会就会到来，然后，很明显，罗纳尔多会抓住这些机会，努力强迫自己重新投入比赛🏣🏨🍥☮️✋！

寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，在全身微热，尚未出汗或微微出汗时，即行停止。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。