但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。英格兰名宿，前莱切斯特城前锋莱因克尔实行诺言，半裸出镜掌管节目。 2015年12月，莱因克尔曾宣布推特表示假使老东家莱切斯特城夺得2015/16赛季英超冠军，他就只穿内裤掌管第一期

在各类运动项目中，学员们勇于迎接挑战，从中体会到了体育的魅力和乐趣。在亲子互动环节上，爸爸妈妈们也积极参与，与孩子们默契配合，打造了本次活动的一道特别风景。“平时忙于工作，与孩子一起运动的机会不多，国庆有这样的活动，来体验一下，感觉很不错。”有家长说。聚合体育10月11日报道🈂🍸🚘😙🛐🍓：北京时间10月11日，CBA联赛新赛季迎来第二个比赛日，同曦男篮90-88在最后时刻绝杀天津男篮，同曦男篮19岁小将林葳贡献精彩绝杀🛩🎱✋！

拉齐奥主帅小因扎吉在承受采访时表示，本赛季的VAR技术让拉齐奥至多损失了7分。 拉齐奥本轮联赛0-0战平国际米兰，竞赛中拉齐奥取得了一粒点球，但主裁判罗基在视频助理裁判的辅周日英超重头戏，阿仙奴在主场两度领先，被利物浦两度扳平，最後靠萨卡射入12码梅开二度，以3:2取得近期各项赛事的5连胜，在联赛榜也继续压住曼城居榜首。阿仙奴今场

【聚合体育】:拜仁前尖利云度斯基形态好到本人都惊。史浩克零四后卫巴斯杜柏再次面对旧主。週四清晨，德国盃半準决赛持续展开激斗，这场竞赛令人尤为关注，对阵单方辨别是德甲