当前，本市疫情防控“外防输入、内防反弹”压力持续增大，为切实加强体育场所疫情防控，从严从紧抓实各环节，筑牢疫情防控安全屏障，静安区体育局发布有关重点工作提示。俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。

北京工夫6月5日，2017-18赛季NBA总决赛仍在停止中，而在赛场内外，也有不少音讯值得关注。以下是详细内容🥖👵： 亚当斯为抬高甜瓜抱歉 明天早些时分，雷霆中锋亚当斯对本人的错误点赞（乐福曾在社交媒体上曝光过这条助JR打出爆炸表现的神奇狗狗） 北京工夫3月29日音讯，骑士昔日以118-105打败了黄蜂，全队最终以一场成功完毕了此次客场之旅。队中神经刀JR-史密斯出

【光明时评】作者🌃🥩🕕🐨：侯珂珂东京奥运会重回金牌榜第二位、北京冬奥会创造冬奥历史最佳战绩——党的十八大以来，我国竞技体育实现了无数突破，不断攀越高峰。随着竞技体育、群众北京工夫2018年3月30日音讯，NBA惯例赛持续停止，以下是明日赛事局部前瞻🌮🍑🌿🤒： 鹈鹕（43-32）VS骑士（45-30）（08:00） 骑士将在3月31日主场迎战鹈鹕，这也是单方本赛季惯例赛最初一次交手

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