疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。北京工夫5月1日，阿根廷国度队主帅马尔蒂诺发布了今夏参与美洲杯的35人初选名单。梅西领衔，效能于华夏幸福的拉维奇也顺利当选。 2016年是美洲杯成立100周年，本届百年美洲杯将在

而随着梅西明确未来，他也将彻底无缘独占1大世界杯纪录。在参加卡塔尔世界杯之前，梅西已经参加过4届足球盛宴。只要踏上卡塔尔世界杯赛场，那么参加过5届的梅西，将成为参加世界杯次数最多的球星，但这个纪录将由多人共享。在此之前布冯、马特乌斯等大神都已做到，而如果算上卡塔尔世界杯，C罗同样参加过5届。因此随着梅西明确不会参加下一届世界杯，他也彻底无缘以6次，独占参加最多届世界杯的纪录。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月20日，NBA惯例赛激战8场，其中底特律活塞客场以106-90击败了萨克拉门托国王，完毕了3连败。活塞队的格里芬26分9篮板7助攻，“庄神”德拉蒙

最新国际体育新闻报道🎆🕚🌲！北京时间；2018年10月18日 15:11:00讯， 吴庆的伤越来越严重了，真的是所有队员以及万千球迷为他担心啊，整天睡不好，吃不好的，希望他早点好起来，进入战场羊城晚报讯 记者刘毅报道🍲🦐：北京工夫明天23时，2018俄罗斯世界杯分组抽签典礼在莫斯科克里姆林宫举行。 32强将被分入8个小组，东道主俄罗斯以种子队身份自动进入A1地位，其他球队依

奥格斯堡的23岁右边卫马克斯曾经奉献了10次助攻，据英国媒体《每日邮报》的音讯，曼城主教练瓜迪奥拉看中了马克斯。据报道曼城将在冬窗为马克斯提出报价。 对此奥格斯堡主管罗