意大利前锋弗朗西斯科弗拉基因禁药被停赛12年，但他并没有放弃足球。周日，46岁的弗拉基为五级队西纳踢了30分钟，这位前意甲球星终于重返赛场。 弗拉基于1975年4月8日出生，首次在虎扑体育12月20日讯 外地工夫周二上午，德甲拜仁慕尼黑俱乐部官方宣布球队中卫博阿滕成功承受胸肌手术。 拜仁官方表示博阿滕在周二上午成功承受了右侧胸肌的肌腱手术。拜仁慕尼

为热烈庆祝中华人民共和国成立73周年，喜迎党的二十大胜利召开，营造浓厚节日氛围。平凉市直体育系统组织举办了丰富多彩的科学健身指导及全民健身为主题的志愿服务活动。市级社会体育指导员在志愿务活动中现场展示了健身气功、八段锦、易筋经、武术等群众喜闻乐见的体育项目，并为健身爱好者现场进行了科学健身指导。本次活动旨在提高社会体育指导员参与全民健身志愿服务的热情，鼓励广大社会体育指导员积极发挥全民健身指导者的作用，宣传科学健身方式方法；丰富广大群众体育文化生活、增强体育健身意识，传播科学健身理念，促进人民群众身心健康具有积极作用。近日消息，国际奥林匹克学院（IOA）授权华扬联众旗下专业体育文化机构厦门奥扬，在中国区运营“国际奥林匹克学院·中国营”，践行国际奥林匹克学院（IOA）的使命，更有效地促进奥林匹克运动在中国更广泛地开展和传承，聚焦奥林匹克体育教育培训、奥林匹克中国营专项体育活动和奥林匹克体育营销学院三大领域，探索并开发国际奥林匹克运动的全方位价值。

此前有音讯指出尤文图斯正在追逐阿克塞尔-维特塞尔，不过，如今又有报道称斑马军团也在引援马赛球员马里奥-雷米纳（Mario Lemina），他被视为是维特塞尔的替代者，但这也意味着他聚合体育9月22日报道🐸🕹🏥☢️🍟：北京时间9月22日，2022年女篮世界杯开打，中国女篮107-44大胜韩国女篮，赛后，女篮主帅郑薇在发布会上表示赢在球员执行得非常坚决，

但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。