“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。北京时间7月22日，激情澎湃的CBA常复赛还在持续进行中，八一队VS四川队的战果， 最终以84-101输了，在接连输给天津队和四川队的阵容后，八一队彻底失去了逆袭的机会， 本赛季战绩垫

黄强歪谈体育认为，今年几支升班马表现都很好，浙江队就是表现最好的球队之一，虽然无法与武汉三镇相比，但是他们比很多中超劲旅强得多，这支俱乐部，不管主教练，还是俱乐部，更还是外援，性价比极高，很多外援身价并不高，但是作用极大，卢卡斯就是其中出色的外援，他来浙江队之后，很快融入到球队，敬业精神十足，如今受伤了，俱乐部也体现人文关怀，让他休息，工资一分不少的发给他，像浙江队这样的俱乐部还会有吗？已经加盟河南嵩山龙的布亚-图雷谈起自己的新赛季目标。 近期，河南嵩山龙门俱乐部已经官宣布亚-图雷正式加盟。这位塞拉利昂前锋上赛季效力河北队，代表 河北队出战17场，打进

在接下来的两周里，冠军联赛 1/8决赛的第二轮将如火如荼地开始。利物浦和国际米兰将展开一场焦点赛。比赛将于北京时间3月9日凌晨4点开始，距离现在不到48小时。第一回合主场2-0的【聚合体育】:乐高积木复原结合会杯决赛 施廷德尔门前空门捡饼,北京工夫7月3日2:00，结合会杯决赛在德国和智利之间停止。上半场迪亚兹玩火，施廷德尔破门。易边再战萨加尔错失空

大巴黎近期表现有所下滑，上轮联赛他们在客场0-0被兰斯逼平，连续两场各项赛事失分，巴黎圣日尔曼阵中已经开始出现规模不小的伤病，三名常规主力后卫金彭贝、门德斯、庞贝莱和梅西都是有伤在身，本菲卡这个赛季的客场表现相当出彩，7个正赛客场打出了6胜1平的战绩。综合考虑下个人看好本菲卡不会大败，最多输一球。距离比赛还有一段时间，临场分析和比赛分析的最终结果以及欧冠的海马卡比VS尤文图斯、哥本哈根VS曼城、巴黎圣曼VS本菲卡、AC米兰VS切尔西、多特蒙德VS塞维利亚这几场比赛分析都是整理在公号（世界足球观）查看。